Cyco Úszás

2017.10.12 Csütörtök, 06:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

1.6 km

Tempó

40:38 p/km (1.48 km/h)

Edzésleírás

Vegyes technika Takácsnéval

200 szvv

2 x 50 úszásnemenkénti bemelegítés ezt követően úszásnemenkénti piramis 25-50-75-50-25

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 1.6 40:38 1.48 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!