Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:17Távolság
16.1 kmTempó
05:59 p/km (10.03 km/h)Edzésleírás
A találkapontra érve már vetkőztem, elég volt a rövidujjú.
A korzó után Leányfalu felé felújítják a bicajutat, ezért a másik irányba is futottunk, hogy meglegyen a tizes. Ma nem durvultunk nagyon (nem is akartam, mivel napközben fájt a bal csípőm - a jobb szokott -, de ez valszeg a tegnap használatba vett őszi civil cipő miatt lehet, futás közben semmi probléma nem volt),, 2 kili tempósabb volt csak a végefelé.
A gáton egy rémült nyúl futott át előttünk, majd kereítésbe ütközött, így még rémültebben visszafutott.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:36:17 | 16.1 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Clifton 2 kék
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 2409 napja
Lesz még ez gyorsabb is ... :-)