szili.tamas futás

2017.10.10 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:50

Távolság

12.25 km Szint: 64 m

Tempó

05:18 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
101
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 10 101 148 136
00:05:46 1 05:46 10.40 5 133 149 141
00:05:42 1 05:42 10.53 3 136 146 142
00:05:34 1 05:34 10.78 3 142 150 145
00:05:46 1 05:46 10.40 5 138 152 148
00:05:33 1 05:33 10.81 5 145 151 148
00:04:38 1 04:38 12.95 4 148 170 162
00:04:47 1 04:47 12.54 4 160 167 162
00:04:51 1 04:51 12.37 3 155 162 159
00:05:04 1 05:04 11.84 4 153 163 159
00:05:03 1 05:03 11.88 3 148 163 157
00:05:02 1 05:02 11.92 4 150 158 155
00:01:21 0.25 05:24 11.11 11 153 165 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!