breky Úszás

2009.11.30 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

2 km

Tempó

22:30 p/km (2.67 km/h)

Edzésleírás

Folyamatosan, egyhuzamban úsztam le a 60 hosszt. Ma valahogy jó napot fogtam ki. Nem volt unalmas, sőt még élveztem is az úszást. Kár hogy nem volt több időm, mehettem volna még néhány hosszt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 2 22:30 2.67 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!