Edzésleírás
Másanposan szenvedős futás, ráadásul beletettem a szinteket is.
De megcsináltam.
Szürke Nike
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:20 | 0.97 | 06:32 | 9.19 | 86 | 0 | 0 | 0 |