Edzésleírás
Természetesen Spartathlon nézés volt műsoron.
Valamikor hajnali 3 után feküdtem, mikor Csákány Kriszti már lefelé jött a hegyről.
Nagyon büszke vagyok rá!
S irigylem Maráz Zsuzsát, no nem azért, mert le tud futni 246 km-t, nem is azért, mert dobogóra tud állni, sőőőt nem is azért mert 2 órát tud javítania szintidején.
Hanem azért mert a mozaikcsaládjáról a spartatlon bemutatkozásában teljesen természetesen beszél, én ilyen bejegyzésért 2 év felfüggesztettet kapnék.
Szóval irigységgel gratulálok Zsuzsának is.
S csakazért is leírom, ha keresztre feszítenek is érte. Aliz beült a kocsiba tegnap mikor mentünk érte, és rögtön elújságolta, hogy coopert futottak és a lányok közt az ő eredménye lett a legjobb!!!
A vér néha vízzé válik DDDD
Szóval rohadt álmosan futottam, a fenyvesnél tértem észhez, hogy idáig nekem ma nem is kell eljönnöm, ejnye-bejnye :) :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:16 | 10.44 | 06:04 | 9.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 évvel fiatalabb lenne leverné a világot...ha csak a fáról le nem jön egy nőstény majom, oszt az lenyomja...
GRatula...Majomka... :-P
Aliz szuper kiscsaj :-) és persze Te is, csak nagycsaj
egs
Maráz Zsuzsával futottam együtt az Esztergomi Futóművekkel. Klassz csaj!
De Te és Aliz nekem most még klasszabbak vagytok;-)
Egs...
Aliznak egy nagy cuppanós :) a többit tudod. Egs.
holovacz 2648 napja
Te legalább kimentél :)