HarcsaBarna 4.92 km Futás 2009-12-13-n 14:00-kor

HarcsaBarna futás

2009.12.13 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

4.92 km

Tempó

07:07 p/km (8.43 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Megéreztem a 10 nap kihagyást, az elején nem tudtam lazulni, de a végére beállt a jó pulzusszám, persze jó lassú futás lett belőle. De nem érdekel, mert nem fáj a láb... legalábbis alig...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:00	16.4	06:06	9.84	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

HarcsaBarna 5254 napja

Válóperes bíró a férjhez:
- miért akar elválni?
-tisztelt bírónő, mert a feleségem kurva.
- hogy mondja, durva?
- nem tisztelt bírónő K mint kegyed

Shrek 5254 napja

Jó látni, hogy minden OK. De hol a vicc?

MungDaal 5255 napja

Főnök! Én inkább óvatos lennék a helyedben de nagyon!
Defektes bokával ne fuss! Pihizz még kicsit!
Ha már tutti jó, akkor széthajthatod magad kedvedre :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.