gyuzo 11 km Futás 2017-09-24-n 00:00-kor

gyuzo futás

2017.09.24 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:05

Távolság

11 km

Tempó

04:39 p/km (12.92 km/h)

Edzésleírás

Balatonfenyves ücsitől, fonyódi moló végéig, irányfény kerüléssel. Ismétlése erősen javasolt. Jó volt még mindig látni az UB feliratokat.

Faszántos volt, bár mindkét sarkam csúnyán lenullázta a cipellő. Lehet a zokni is hozzájárult az inkvizícíó sikeréhez.

Most kezdem úgy érezni, hogy a spanyolcsizma ehhez a cipőhöz képest egy pihe-puha kis mamusz lehetett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:05	1	51:05	1.17	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Cumulus 18

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.