2017.09.24 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:16

Távolság

21.62 km Szint: 185 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Edzésleírás

XI. Hírös Félmaraton

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 185 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 13 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 9 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 7 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 7 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 8 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 10 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 8 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 12 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 7 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 8 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 7 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 7 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 10 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 5 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 16 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 8 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 7 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 6 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 8 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 11 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 7 0 0 0
00:03:41 0.59 06:15 9.61 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!