Edzésleírás
tegnapi intenzívebb után ma a jutalomjáték :) Megjött az új cípőm nagyon faca (Hoka természetesen). Képzeljétek itthon egyáltalán nincs most Hoka a méretemben, esélyem nem volt venni. Gondolom már nem rendelnek, mert külföldről
hozatja mindenki, nem éri meg. Ezzel csak az a baj, hogy a régit kell venni, mert új modellt nem vesz az ember próba nélkül. A mai futi jó volt az új lépőben, meg amúgy is. Pulzust is mértem kölcsönvettem a férjemtől. DE! Közben az enyém is megjavult :)
Lett új elem, az esélytelenek nyugalmával próbáltam ki és működik Örülök. Mondjuk az előző is zsír
új volt, ezért nem gondoltam erre, pedig de.Táv: 11.11 km
Idő: 56:05
Tempó:5:03
Avg: 136 max: 145
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:05 | 11.11 | 05:03 | 11.89 | 0 | 0 | 145 | 136 |
tomcsi 2620 napja
Ennyi jó dolgot :-)
Élvezd :-)
Grat!