Edzésleírás
Fonyód, Badacsony helyett itthon a hegyen, elnéztem a hajómenetrendet (a két futást egybevettem).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:49:15 | 20.34 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |