Bajszi74 futás

2017.09.16 Szombat, 08:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:49

Távolság

7.14 km Szint: 369 m

Tempó

05:51 p/km (10.24 km/h)

Edzésleírás

Fertő-tó kerülés első etap. A rossz kitáblázásnak köszönhetően eltévedtem, így 500 m-rel hosszabb is lett a táv illetve mászhattam meg egy töltést. Nagyon sajnálom, mert 5 kilinél 5:46 volt az átlag tempó.

Asics lite show cipőben

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 369 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 37 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 83 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 55 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 46 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 68 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 28 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 41 0 0 0
00:00:41 0.14 04:53 12.29 11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!