mjoci 7.4 km Futás 2009-11-27-n 06:45-kor

mjoci futás

2009.11.27 Péntek, 06:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:05

Távolság

7.4 km

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Edzésleírás

Bekocogtam dolgozni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:05	7.4	05:09	11.66	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

judit61 5474 napja

Remélem, olyan lazán és olyan kitartóan dolgoztál, mint amilyen a futásod!-:))

Sipi 5475 napja

Csak lazán ,ne hallgass a hajcsárokra.......:))

mateve 5475 napja

Dogozzzáááááá............vazzzzeeeeee..........hasonló tempóban..... :))))

yoyo 5475 napja

Jó munkáááát :)))))))) :PPPPPPP

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.