tomcsi futás

2017.09.17 Vasárnap, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:46

Távolság

15 km Szint: 60 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Úszásnak indult...elmentem a másik usziba, mert felújítják az egyiket, ott meg köcsög úszóverseny volt köcsög gyerekeknek :-D

Vissza a szállásra, de mivel már bevettem nutellámat, ne vésszen kárba, elindultam futni...görgő nincs nálam :-(

10 km-ig soso, aztán hullámozva de kinyögtem a 15-öt...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 2670 napja

Köcsög gyerekeknek :D sírok. Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!