zozo.m 2.88 km Túra 2017-09-14-n 11:21-kor

zozo.m túra

2017.09.14 Csütörtök, 11:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:10

Távolság

2.88 km

Tempó

09:26 p/km (6.36 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

113

Maximum

131

Edzésleírás

Séta haza. A végefelé azt csináltam, hogy fogtam magamat futottam, amíg 147-et el nem érte a HR-t, onnantól séta 130 alá nem engedve, hogy essen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:10	2.88	09:26	6.36	0	113	131	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar M400 HR

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.