Bigyi68 futás

2009.11.26 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:54

Távolság

13.4 km

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Edzésleírás

Laza tempójú, könnyed futás. A keddi tornatermi edzés utáni farizom-láz tomboló kedve is alábbhagyni látszik. (Ez a modat megér egy Kazinczy-díjat). Egyébként jól vagyok :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:54 13.4 05:13 11.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

feketearpi képe

feketearpi 5324 napja

Az a lenyeg

Felszerelések

Nike Air Direct 2