Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Jó volt újra valami edzésszerűséget végezni, habár még nem mertem engedni a lábam. Csak lendületesre engedtem el a váltogatást, de jó volt ez így. 5km bemelegítés 5km 1perc/1 perc levezetés
Jó volt újra valami edzésszerűséget végezni, habár még nem mertem engedni a lábam. Csak lendületesre engedtem el a váltogatást, de jó volt ez így.
5km bemelegítés
5km 1perc/1 perc
levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.