ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:29Távolság
8.24 kmTempó
06:44 p/km (8.91 km/h)Edzésleírás
Furcsa volt a pályán négy kört futni, ott mindig kevesebbet szoktam. El is fáradtam rendesen, tehát az edzés elérte a célját. Nem akartam fokozóra, így sikerült.:-)
60.7 kg
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:48 | 1.57 | 07:31 | 7.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1.6 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:59 | 0.14 | 21:19 | 2.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1.6 | 04:57 | 12.13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:59 | 0.12 | 24:52 | 2.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1.6 | 04:56 | 12.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:59 | 0.12 | 24:52 | 2.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:59 | 1.49 | 07:22 | 8.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Zoom Pegazus 32
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
