Steve lánya 1 8.3 km Futás 2017-09-13-n 05:47-kor

Steve lánya 1 futás

2017.09.13 Szerda, 05:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

8.3 km

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Edzésleírás

Hajnali kocogás a Margit-sziget központi útján

A hirtelen hűvös meg a lustaság miatt úgy döntöttem, hogy most elég lesz 8 km is. No meg persze nagyon kíváncsi voltam, hogy hogyan fogja bírni az óra a hard reset meg egy teljes éjszakai töltés után. Végül 7.17-nél adta fel. Ez lényegesen jobb teljesítmény, mint a versenyen, de csak nagyjából annyival bírta tovább, mint amennyivel korábban kapcsoltam be vasárnap reggel az órát. Így valószínűleg nem fogom megúszni, hogy szerezzek egy újat.

A jó hír az, hogy maga a futás jól esett. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:00	8.3	06:23	9.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gandi 2463 napja

Hiányoltalak ám ma reggel :-)

Felszerelések

Garmin Fenix

Nike Lunarglide 8

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.