Hauanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:23Távolság
7 kmTempó
05:55 p/km (10.15 km/h)Edzésleírás
Árvizi oda-vissza, ezúttal egyedül. Nehezen indult, mert merevek voltak a lábaim, de a végére kilazultak, jólesőssé vált a futás :)
Közben gondolatban meg is vállveregettem magam, amiért harmadik hete ilyen fegyelmezetten és rendszeresen edzek. De igazából az a titok, hogy csodaidő van, kár is lenne helyette fenn punnyadni az emeleten, szóval félek, mi lesz, ha jönnek a rosszabb idők, de akkor már hátha visz majd a lendület. :) Pláne, hogy az elmúlt három hét _mindegyik_ edzését élveztem, egy sem volt nyögvenyelős. :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:23 | 7 | 05:55 | 10.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Zoom Winflo
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
