Atomic22 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:49Távolság
12 kmTempó
06:44 p/km (8.91 km/h)Edzésleírás
Bp dp-lupa-dévér u--töltésig és vissza. Hosszú idő után elöször ilyen távon. Kalappal mentem most is, Időterv továbbra sincs, cél a távolság növelése, km gyűjtés. 8 után már nem volt olyan könnyed, de azért a folyamatosan lassuló tempó sem segít szerintem, de továbbra sem akarom otthagyni a társamat..10-től fájt a nyakam, de jól esett összességében :) 9:15, 16:29, 10:05, 23:10, 9:27
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:49 | 12 | 06:44 | 8.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
