szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:28Távolság
12.14 km Szint: 128 mTempó
05:29 p/km (10.96 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
95
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 128 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 11 | 95 | 150 | 137 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 10 | 130 | 150 | 142 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 10 | 144 | 150 | 148 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 9 | 150 | 165 | 161 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 15 | 162 | 169 | 165 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 8 | 159 | 169 | 166 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 8 | 167 | 172 | 170 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 7 | 161 | 172 | 169 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 12 | 147 | 171 | 153 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 9 | 142 | 151 | 146 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 8 | 140 | 153 | 148 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 14 | 144 | 159 | 150 | |
| 00:00:37 | 0.14 | 04:24 | 13.62 | 6 | 160 | 167 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
