Edzésleírás
Már hónapok óta kóbor kutyák bandáznak a bringás úton.Persze akiknek a dolguk lenne,hogy megelőzzék a bajt,azok a fülük botját sem mozdítják.Jellemző...
Úgyhogy maradt az ingázás a Sportcsarnok és a Szárító között.Ja és ma két futóval is találkoztam.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:32 | 13.6 | 04:40 | 12.84 | 0 | 0 | 147 | 137 |
Sipi 5508 napja