Tündüs 20 km Futás 2017-09-11-n 08:30-kor

Tündüs futás

2017.09.11 Hétfő, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:07

Távolság

20 km

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Edzésleírás

Mert van ami változatlan :

Tündüs fut

a szomszéd fúr

az éjszakás műszak meg kezdődik.

Volt benn egy bokor, meg egy telefonszerelős belesétálós, mert szétkaptam mint majom, mikor hívott a kolléganőm.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:05:07	20	06:15	9.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tomikaga 2669 napja

És még így is milyen szép a tempó. Össze vagy szedve fejben, azt látom. És még egyszer gratula! :)

Sneci-ke 2672 napja

a szomszédot csapd le, Te meg fuss tovább

egs

holovacz 2672 napja

És az élet megy tovább... :)

RunKa 2672 napja

Na jól van, meg vagyok nyugodva, hozod amit megszoktam :D Egs !

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.