Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:52:54

Távolság

21.1 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Edzésleírás

32. Wizzair Félmaraton

Sportos nyár volt, de futni azért nem sokat futottam, de bíztam benne, hogy az 1:45 menni fog. Ez a meleg és a erő hiánya miatt hamar kiderült, hogy nem fog menni, de azért igyekeztem becsülettel teljesíteni a távot. 7km-nél kezdődtek a gondok, mikor leértünk a budai alsó rakpartra, mert kezdtek távolodni az 1:45-ös iramfutók. Ott végig sütött a nap és itt el is engedtem az 1:45-öt. Sajnos mire átértünk Pestre, már ott is sütött a nap, így aztán az 1:50-es idő is hamar elment, de igyekeztem, hogy azért jó eredményem legyen. Nem haltam meg, de fogyott az erő, mondjuk a végén (utolsó két km) egy kicsit gyorsítottam, így 5:20-as átlagon belül mentem.

Nem haltam meg, de kényelmes futásnak nem nevezném, mindenesetre teljesíteni kellett, hogy jövőre meglegyen a 15., amivel már jubileumi leszek a félmaratonon is ;-)

Abszolút 1636. hely, kategória 353 és 268 nő is megelőzött...

GPS szerint: 21,52km, de az alagút után valamiért nagyon gyorsan pittyent a km, szóval kb. 21 volt.

Ez volt a 61. félmaratonom (futó 51.+10 féltáv)

2 hozzászólás

janosib 2431 napja

Ha már ennyi van, akkor muszáj :-)

zolle 2431 napja

Szép volt!
Nagyon komolyan számontartod ezeket! :-)