Edzésleírás
teljes táv: 14,20 km; összes idő, 1:21:40; átlag pulzus, 140 bit/min; sebesség, 5:45 min/km, Szintemelkedés: 60, TRIMP: 152
Szombathely:
Tesco Express Supermarket, Gazdag Erzsi u. 10, Dolgozók útja. Bucsu felé és vissza.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:40 | 14.2 | 05:45 | 10.43 | 60 | 85 | 148 | 140 |