Edzésleírás
Hétvégi hosszú - Megyeri-kör
Baromi régen futottam hosszút, de szerencsére a sok bringa miatt nem vagyok rossz állapotban. ;) A végét felpörgettem kicsit, és simán ment. Elégedett vagyok!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:37 | 24.48 | 04:56 | 12.18 | 71 | 77 | 170 | 158 |