Edzésleírás
bem az eleje Izával Majkon át a piroson Vértessomló fele
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:00 | 6.8 | 05:00 | 12.00 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:00 | 3.86 | 03:53 | 15.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:22:46 | 4.75 | 04:48 | 12.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |