Edzésleírás
Szálka kör Dáviddal és Attillával. Atikának köszönhetően elég durvára sikerült a tempó. A végén el is maradoztam a 42-43 km/h már sehova sem hiányzott. Dávidék azért kedvesek voltak mert visszajöttek értem. Jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:35:00 | 81 | 01:55 | 31.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |