rrroka futás

2017.09.05 Kedd, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:08:30

Távolság

2 km

Tempó

04:15 p/km (14.12 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

10x200m domb 45-50mp között 165-175bmp, vissza kocogás (1,5-2p).

utána szédelgés, fasza,

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 2 00:00 0.00 0 0 175 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!