steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:02Távolság
13.6 kmTempó
04:38 p/km (12.95 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
152
Edzésleírás
Ma egy kicsit megpörgettem a motort.Soxor csipogott a pulzusmérőm,hogy 145 fölött járok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:02 | 13.6 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 152 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
pecsenye 5509 napja
Hadd pörögjön az a motor. ha üzemanyag van hozzá. és itt van úgy látom. grat
MungDaal 5509 napja
Ez egy igen szépen kivitelezett edzés volt, okulhat belől mimden zöldfülű. Ilyeneket kell kérem szépen futni,
nem 9.20-as kiliket 170-es pulzussal! :)
nem 9.20-as kiliket 170-es pulzussal! :)
Egészségedre!
kopi60 5510 napja
Egészségedre! Sajnos nem múlik a bbal oldalamon a bordák alatti fájdalom úgy néz ki holnap kórház...elképzelhető bordaközi izom vagy ideggyulladás...
HarcsaBarna 5510 napja
Nehogy mexakadjon a szívetek ebben az írtózatos pörgésben!
Csaba43 5510 napja
Nem csoda spori,ilyen szép tempó mellett.Egészségedre Pisti!
Bense Kriszti 5510 napja
Ma pont egyformán pörgettük a motort! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Magyar Norbert 5509 napja