kádárévi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:32Távolság
24.44 kmTempó
02:36 p/km (23.08 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
114
Edzésleírás
Nekem ez a mai kombó edzés volt a nyárbúcsúztató. Asszem ez volt az uccsó 7köznapi dupla edzés. Ma még szabin voltam, így tudtam ezt megtenni. Persze, amíg hétvégente jó idők lesznek én is fogok menni még bringázni. Jövő héttől meg
újra iskolás leszek hetente 2x estig fogok a padban ülni. Jajj-jajj mit vállaltam :D
Úgyhogy az edzéseket is okosan kell majd összerakni, visszajönnek az erősítések is télre, a kérdés,
hogy mikor :D este 10-kor, amikor a család már alszik majd guggolok a konyhában párat :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:32 | 24.44 | 02:36 | 23.08 | 0 | 0 | 0 | 114 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
