Edzésleírás
A szokásos spinning edzés, ezt most jól megnyomtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:46 | 1 | 52:46 | 1.14 | 0 | 0 | 80 | 155 | 132 |