Bajszi74 futás

2017.09.02 Szombat, 11:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:40

Távolság

10.17 km Szint: 404 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Edzésleírás

Budapest Runway futás. Terminál 1-ből indulás. Hihetetlen hangulat! És önmagam legyőzése. Nike-ban futás, semmi holtpont és az órám szerint 5:56 lett az átlag tempó. Bazi meleg volt, de tök jó futi volt!!!! (szürke NIKE)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 404 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:06 1 06:06 9.84 43 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 46 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 40 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 41 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 34 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 39 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 44 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 33 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 47 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 32 0 0 0
00:00:56 0.17 05:29 10.93 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!