Edzésleírás
Budapest Runway futás. Terminál 1-ből indulás. Hihetetlen hangulat! És önmagam legyőzése. Nike-ban futás, semmi holtpont és az órám szerint 5:56 lett az átlag tempó. Bazi meleg volt, de tök jó futi volt!!!! (szürke NIKE)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:56 | 0.17 | 05:29 | 10.93 | 5 | 0 | 0 | 0 |