Wierchen futás

2017.09.01 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:21

Távolság

10.5 km

Tempó

04:19 p/km (13.89 km/h)

Edzésleírás

8km et próbáltam 4:30 ra belőni,de inkább 4:25 ök lettek.
2 km et a végén próbáltam megnyomni, de az már nem lett olyan acélos.
4:09 és 4:03

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:21 10.5 04:19 13.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!