Edzésleírás
Km Tempó Táv 1 00:06:47 2x(400+100) 2 00:06:48 2x(400+100) 3 00:06:25 1x1000m 4 00:06:32 2x(400+100) 5 00:06:22 2x(400+100) Most csak így, mert a garmin nem enged beágyazni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:01 | 5 | 06:36 | 9.09 | 55 | 0 | 0 | 0 |