Edzésleírás
teljes táv: 18,56 km; összes idő, 1:44:23; átlag pulzus, 142 bit/min; 5:36 min/km, Szintemelkedés: 50, TRIMP: 197
Szombathely:
Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, Dózsa György út, Petőfi Sándor utca.
Torony:
Ipartelep út, Felsőőri út, Ady Endre utca, Kölcsey Ferenc utca, Szabadság utca.
Sé:
Dolgozók útja.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:23 | 18.56 | 05:37 | 10.67 | 80 | 81 | 151 | 145 |