Edzésleírás
4 ligetkor egyben: 10:52; 11:17; 11:28; 11:38; osszido: 45:26 p/mp nagy hoseg volt, de nem esett rosszul.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:16 | 10.2 | 04:26 | 13.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |