Alabárdos 26.41 km Futás 2017-08-31-n 07:22-kor

Alabárdos futás

2017.08.31 Csütörtök, 07:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:19:13

Távolság

26.41 km Szint: 73 m

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	25	73	139	126
00:05:57	1	05:57	10.08	44	138	147	142
00:05:20	1	05:20	11.25	21	137	142	140
00:05:25	1	05:25	11.08	11	136	141	139
00:05:16	1	05:16	11.39	24	137	142	139
00:05:27	1	05:27	11.01	25	134	141	138
00:05:19	1	05:19	11.29	42	139	145	142
00:05:26	1	05:26	11.04	25	138	144	141
00:05:30	1	05:30	10.91	31	137	141	140
00:05:12	1	05:12	11.54	21	140	144	142
00:05:20	1	05:20	11.25	31	138	143	141
00:05:21	1	05:21	11.21	27	139	145	142
00:05:25	1	05:25	11.08	19	139	146	142
00:05:26	1	05:26	11.04	30	138	143	140
00:05:10	1	05:10	11.61	19	141	146	144
00:05:10	1	05:10	11.61	21	142	146	144
00:05:12	1	05:12	11.54	31	143	149	146
00:05:13	1	05:13	11.50	37	138	148	145
00:05:09	1	05:09	11.65	24	141	149	146
00:04:57	1	04:57	12.12	25	145	151	148
00:05:05	1	05:05	11.80	33	139	150	147
00:05:03	1	05:03	11.88	21	143	155	150
00:05:04	1	05:04	11.84	37	142	156	150
00:05:12	1	05:12	11.54	40	132	152	147
00:05:10	1	05:10	11.61	15	138	156	146
00:05:11	1	05:11	11.58	31	118	160	143
00:01:28	0.34	04:19	13.91	3	156	157	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.