galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:00Távolság
15.24 kmTempó
04:28 p/km (13.45 km/h)Edzésleírás
Diobol a romaira es vissza. Bar f1-kor fekudtem es nem tudtam aludni valahogy sikerült felkelnem...Kesz csoda, de nehez hetem, napjaim vannak igy jot tett. Nagyon jol ment a mozgas, konnyu volt es a reggel es almossag ellenere jolesett. Nem siettem igy amint neheznek tunt probaltam visszavenni. Hideg is volt mar, igy sokkal konnyebb.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:00 | 15.24 | 04:28 | 13.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
