kofa-gyuri futás

2017.08.29 Kedd, 18:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:53

Távolság

12.5 km Szint: 90 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

Stresszoldó futás volt.

4,44-9,23-13,57-18,31-23,03-27,37-32,07-36,36-41,02-45,25-49,49-54,12-58,33-1,02,54-1,06,53

4,44-4,39-4,34-4,34-4,32-4,34-4,30-4,29-4,26-4,23-4,24-4,23-4,21-4,21-3,59                              [4,27,5333]

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:53 12.5 05:21 11.21 90 0 180 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas ClimaCool