szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:46Távolság
10.19 km Szint: 41 mTempó
05:17 p/km (11.37 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
92
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 41 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 5 | 96 | 149 | 138 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 3 | 140 | 151 | 146 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 4 | 142 | 149 | 146 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 5 | 136 | 148 | 145 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 4 | 145 | 153 | 148 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 6 | 153 | 167 | 162 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 2 | 161 | 165 | 163 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 4 | 157 | 167 | 164 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 4 | 164 | 173 | 169 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 4 | 170 | 176 | 173 | |
| 00:00:52 | 0.19 | 04:34 | 13.15 | 0 | 169 | 174 | 172 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
