pety8 44.07 km Bringázás 2017-08-22-n 10:15-kor

pety8 bringázás

2017.08.22 Kedd, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:17:16

Távolság

44.07 km Szint: 159 m

Tempó

04:29 p/km (13.40 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

132

Edzésleírás

Családi maraton - Kenese-Alsóörs (Carpaccio)-Kenese - Ilonka saját bringával, Zéti mögöttem

Már nyár elején elterveztük, hogy az augusztusi szabadság idején megtesszük ezt a túrát. Emelni kell a tétet, hiszen Ilonka (7) tavaly már lazán eltekert Tobrukig. Mivel ezen a nyáron tovább javult az álló(és tekerő)képessége, így megcélozhattuk Alsőörsöt, ott pedig a méltán híres Carpaccio Éttermet. Az út sima volt, az ebéd elsőrangú, Ilonkára pedig nagyon büszkék vagyunk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:17:16	44.07	04:29	13.40	159	0	53	132	85

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Gepida Asgard

Garmin Edge 520

Garmin HR monitor (FR305)

Suunto Ambit2 S

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.