mjoci futás

2009.11.23 Hétfő, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:45

Távolság

12.4 km

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Edzésleírás

Egy laza zenehallgatos átmozgatos örömkocogás.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:45 12.4 05:42 10.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5478 napja

Az elsö két kili után már nagyon jó volt.:))
pecsenye képe

pecsenye 5478 napja

egészségedre. látom nem macskásodtak el a lábaid tegnap eléggé

Felszerelések