mrob 28 km Túra 2017-08-25-n 15:20-kor

mrob túra

2017.08.25 Péntek, 15:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:05:00

Távolság

28 km Szint: 615 m

Tempó

10:54 p/km (5.51 km/h)

Edzésleírás

2 napos OKT 25. szakasz vége és 26 szakasz teljes
Encs vá.-Sátoraljaújhey vá.

1.nap
Encs vá. -> Regéc

Hernád-völgye és a hosszú alig érezhető emelkedő a Zemplén belseje felé Arka patakvölgyben, Mogyoróskán sötétedett, a vár oldalában lévő esőbeállóhoz és KP találkozáshoz sötétben értem fel

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:05:00	28	10:54	5.51	615	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.