adam.sipos futás

2009.11.22 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:23

Távolság

14.1 km Szint: 12 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

2009-218. Isteni 7végém volt, de azért kellett ez a gondolkodós-töprengős esti futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:23 14.1 05:34 10.79 12 0 160 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Leo képe

Leo 5338 napja

grat neked is, jó hetet toltál!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!