zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:49Távolság
10.68 km Szint: 20 mTempó
06:10 p/km (9.74 km/h)Edzésleírás
a Június 15-ei edzés megismétlése 4x(30-20-10 mp) dombnak, vissza kocc. Annyi volt a különbség, hogy nem akartam plusz kilométereket a lábamba, így az elvégzett munka utána mentem is hazafele...
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:49 | 10.68 | 06:10 | 9.74 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Mana RC Sn64
Polar M400 HR
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
