Amatőr futás

2017.08.24 Csütörtök, 18:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:58

Távolság

12.16 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

15 perc bemelegítő futás, 3x10 perc tempófutás, 160, majd 170 körül, utána lassítás, majd 15 perc még lassabb.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!