2017.08.16 Szerda, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:52

Távolság

11.02 km

Tempó

04:26 p/km (13.53 km/h)

Edzésleírás

Kopaszin

1k warmup > 6k sub4' > 4x5x100m > cooldown

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:52 11.02 04:26 13.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!