Gida futás

2009.11.22 Vasárnap, 13:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:54

Távolság

20.61 km

Tempó

04:22 p/km (13.76 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Felfedező terepfutás Dunakeszin, 5-ből 3-4-es edzőzónában. Kicsit kemény volt néha homokban futni

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:54 20 04:30 13.35 0 0 172 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Montrail hardrock 08